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清云飘的博客

风清云淡轻飘飘,好好的心情,美美的天气!!

 
 
 

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引用 食疗养生办法妙  

2009-08-13 22:41:56|  分类: 養生之道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

chan148食疗养生办法妙

食疗养生办法妙       经济方便又可靠
大米养胃壮筋骨       小米清火睡好觉
大豆健脑软血管       小豆抗癌防三高
玉米抗癌降血脂       燕麦减肥尿糖少
芹菜降糖降血压       葱白姜汤治感冒
洋葱治痢防流感       韭菜解毒壮阳好
茄子抗癌消水肿       冬瓜减肥有疗效
大葱活血能化瘀       生姜健胃抗衰老
大蒜治痢能抗癌       养心健脑吃茼蒿
 番茄抗癌软血管       油菜化瘀美容貌 
生菜活血壮筋骨       莲藕解酒清烦燥
苦瓜明目降血糖       萝卜化痰胀气消
芋头化痰能止泻       南瓜降糖秀身条
胡萝卜降脂抗癌       雪里蕻通便健脑
黑木耳清肺降脂       吃银耳减肥补脑
吃香菇降压抗癌       金针菇能解疲劳
猴头菇抗癌养胃       鸡腿菇降脂胖消
牛肉补血壮筋骨       羊肉抵寒补虚劳
猪肉补虚治贫血       狗肉壮阳强脊腰
兔肉美容防血栓       驴肉养血补体弱
鸡肉养血健筋骨       鸭肉清火又利尿
乌鸡养血月经顺       鹌鹑壮阳补虚劳
鸡蛋健脑能养血       鸭蛋清肺能健脑
鲫鱼祛湿补身虚       鲤鱼补肾疮肿消
黄鳝养血壮筋骨       鲍鱼抗癌营养高
黄花鱼添精安神       沙丁鱼养心健脑
田螺明目润肠道       甲鱼养血降三高
海参强身廷衰老       海蟹增髓壮腿脚
海虾壮骨防心梗       牡蛎养血睡眠好
苹果健身血管软       生血安神吃葡萄
柠檬清暑降血压       草莓养颜治咳嗽
荔枝安神能养颜       降压通便吃香蕉
桂圆滋阴能安神       枸杞壮阳抗衰老
菠萝健胃降血压       西瓜防暑又利尿
橙子护心软血管       补血养颜吃樱桃
清热化痰吃甜梨       补血益气吃大枣
桑椹固精治便秘       乌梅驱虫治咳嗽
木瓜降压软血管       降压抗癌猕猴桃
桔子通便降胆醇       山楂降压助消化
腰果养心能补肾       榛子健脑忧郁消
莲子清心降血压       松子壮骨治咳嗽
银杏清血防中风       核桃润肤能健脑
芝麻明目养头发       板粟强骨壮骨腰
花生降压抗衰老       寿星养生靠鲜桃

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